【横浜でパーソナルトレーニング!競技レベルからレジャーまでスポーツ専門は前川太一】













       

【指導の特徴】


理由が解らない事、ご説明の出来ない事は一切致しません!
   1つの動きにしても、裏付けがしっかり在るからこそ意味のあるトレーニングになります。
   よって、こういう目的のためにこの動き、種目を採用するといった形になります。
   結果として常に繋がりのある内容になるため確実な成果をお約束いたします。

行いました内容を、DVD動画にて、分かり易く解説した上、御渡ししております。
   なぜなら、動きの質を高めるためには、パーソナルセッションにて行いました内容を、ご自身で理解し繰り  
   返す事が、更に上のレベルへと繋げるためには必須となるからです。
   その際、ふと細かい動きを忘れてしまった時、便利なツールとして使って頂けると幸いです。

パーソナルトレーニングでは、スポーツの技術動作をお伝えしません。
   
「身体・関節・筋肉の使い方のトレーニング」=「動きのトレーニング」で“動きの質”を引き上げるト 
   レーニングを行っております。

                    

【主な指導メニュー】


スポーツの動き作り しにくい動きが、その場で得意になる!!”動きのトレーニング指導

動きの質”が向上した後のウエイトトレーニング等にて、
                  スポーツ動作をよりスムースに、より速く、より強く、より高く改善

動きの質”が向上した後、「筋肉を大きくする事だけに特化したトレーニング」も指導

動きの質”を向上させる事によって、「姿勢・筋肉・関節のアンバランスを自分で是正」する姿勢指導


あいさつ動画

                  【お約束】
                   私、前川は、無理な売り込み、勧誘を一切行わないことをお約束いたします。                       

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2011/03/30
お客様のページを新たに2名様更新しました。
ご提供、誠に有難う御座いました

2011/01/23 より
重要!!
なお知らせがあります!

2010/06/27
SDNフォーラムセミナー感謝報告!!

2010/06/06
告知セミナーを開催!!
2010/01/27
ホームページを移動しました。

2010/04/09
活動内容・料金設定を更新しました。




 




 




 




 




 



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